Capsule Bootcamp
ФИТНЕС СТУДИЯ ПЕРСОНАЛЬНОГО И ГРУППОВОГО ТРЕНИНГА РЯДОМ С ВАМИ
В МИКРОГОРОД «В ЛЕСУ»
ЖК "Микрогород в лесу", Кленовая, д. 2
7:00–22:00
Наши направления
Программы адаптируются для любого уровня физической подготовки - от начинающих до подготовленных спортсменов, что позволяет эффективно реализовывать ваши личные цели - похудеть, обрести уверенность, развить силу, набрать мышечную массу, а также улучшить общее состояние здоровья.
Bootcamp
Тренировки высокой интенсивности в сочетании кардио и силовых нагрузок для повышения метаболизма, эффективного жиросжигания и повышения выносливости.
Crossfit / Functional
Круговые тренировки с нагрузками, направленными на развитие сразу нескольких качеств, таких как сила, выносливость и ловкость.
Силовой тренинг и TRX
Тренировки с использованием веса собственного тела для создания гармонично развитого тела, укрепления позвоночника, улучшения осанки.
Стретчинг и Пилатес
Занятия на растяжку ,развитие гибкости суставов и эластичности мышц, прекрасно тренируют мышцы шеи,спины, рук и всей верхней части тела.

ЧТО ТАКОЕ CAPSULE BOOT CAMP?

Это новый формат спортивных вечеринок, который позволяет совместить любовь к здоровому образу жизни с качественной клубной музыкой. Концепция наших тренировок изменит Ваше представление о фитнесе. Тренировки проводят профессиональные тренеры в атмосфере музыкальных сетов и приглушенного клубного света.
Наши тренеры
  • Натали Кузьмина

    Персональный тренер. Функциональный тренинг, TRX, Стретчинг, Bootcamp. Кандидат в мастера спорта по спортивной аэробике.

  • Сергей Раченков

    Персональный тренер.Кроссфит, TRX, функциональный тренинг. Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике. Неоднократный участник соревнований по кроссфиту в России.




Наши занятия
Мы всегда ждем Вас на тренировках и готовы делиться своей энергией.

Карты и тренировки

Разовые тренировки

Разовая тренировка 
1 400 ₽
Первое пробное занятие (новый клиент)
1 200 ₽
Разовая тренировка (подростковая группа)
1 200 ₽
Подростковый тариф действует только для подростковых программ.

Блоки тренировок

8 тренировок
6 400 (5 400*) ₽
12 тренировок
7 400 (6 400*) ₽
Срок действия блоков 30 дней с дня активации. Заморозка отсутствует.

*при продлении до окончания срока действия текущего абонемента

Абонементы

30 дней подростковый (от 7 до 16 лет)
6 000 ( 5 400* )₽
30 дней семейный на двоих (без заморозки)
10 900 (9 800*) ₽
90 дней (без заморозки)
16 900 (14 700*) ₽
180 дней (14 дней заморозки)
29 900 (25 900*) ₽
360 дней (30 дней заморозки)
47 900 (41 900*) ₽
Безлимитное посещение любых групповых программ в течение указанного срока с дня активации. Возможна заморозка абонементов на минимальный срок от одной недели. Максимальный срок заморозки две недели в год.

*при продлении до окончания срока действия текущего абонемента

Персональные тренировки

Персональная тренировка 
3 500 ₽
Персональная тренировка вдвоем
от 4 500 ₽
Блок 8 персональных тренировок
от 20 000* ₽
Блок 12 персональных тренировок
от 30 000* ₽
Не требуется приобретение абонемента. Необходима предварительная оплата при записи. Отмена или перенос без списания оплаты не менее чем за 24 часа до времени начала тренировки. Первая тренировка только при 100 % предоплате.

*в зависимости от продолжительности занятия и квалификации тренера
Присоединяйтесь к нам в соцсетях
Контакты
+7 (499) 391-02-36
+7 (965) 431-69-87
capsulebootcamp@mail.ru
Кленовая 2 , ЖК Микрогород в лесу

7:00–22:00
Made on
Tilda